Ciaoooooo 😍
Voglio parlarti in modo semplice, senza paroloni come faccio di solito, io sono diretta!
Se hai sempre le gambe pesanti, gonfie, magari doloranti…se fai attenzione a quello che mangi, ti alleni, ma certe zone del corpo non cambiano…se ti senti frustrata perché sembra che fai tutto “giusto” ma non basta mai…non è detto che sia colpa tua.
Molte donne che seguo pensavano la stessa cosa, poi hanno scoperto che c’era il lipedema.
E sai qual è il punto?
Che con il lipedema NON puoi fare le cose a caso.
Allenarti troppo e male facendo cose a caso, mangiare troppo poco, copiare diete o allenamenti da altre… spesso peggiora solo la situazione.
Serve un approccio diverso. Più intelligente, più mirato.
Ecco
Io lavoro proprio così.
Ti seguo sia con l’allenamento che con l’alimentazione, adattando tutto a te, al tuo corpo, in base a come sei, in base a come risponde e andiamo avanti insieme passo dopo passo!
Non ti faccio impazzire, non ti stravolgo la vita, ma ti aiuto a:
– sgonfiarti
– sentirti più leggera
– migliorare la forma del corpo
– e soprattutto a stare meglio, davvero
Devi solo iniziare, ma nel modo giusto.
Se ti rivedi anche solo un po’ in quello che ho detto, iniziamo!
Ci sono passata con tante donne, e la cosa più importante è non sentirsi sole in questo percorso
Ti aspetto 💛
Monia
