Le iscrizioni riprenderanno a settembre
MFM ®️Gravidanza è un programma di allenamento che ti accompagna per tutti i mesi della gravidanza, passo dopo passo, adatto a chi si allenava anche prima della gravidanza e vuole continuare a fare sport, seguendo una programmazione personalizzata strutturata da me, in base al trimestre di gestazione.
Perché la gravidanza non è una malattia e continuarsi ad allenare permette al fisico di recuperare più velocemente dopo il parto.
Il mio Programma Gravidanza lo puoi fare sia a casa che in palestra!
Attrezzature obbligatorie per allenarsi a casa, richieste: manubri componibili, elastici varie intensità, cavigliere e bilanciere componibile.
Una volta acquistato il servizio qui sul sito, verrà inviato un form da compilare, con richiesta da parte mia di informazioni importanti e le vostre foto, per poter stilare la scheda di allenamento.
* Servirà OBBLIGATORIAMENTE per iniziare questa opzione, il consenso da parte del vostro ginecologo, con certificato medico che attesterà che non ci sono patologie e problemi nella gravidanza e che potete fare allenamento, senza di esso non potrò fare la scheda!
La scheda dura dalle 4 alle 6 settimane in base alla programmazione che creerò, poi ci sarà il check foto ed il cambio scheda con annesso rinnovo se volete continuare il percorso (senza obblighi di rinnovo).
Una volta acquistata la scheda qui sul sito, non si potrà revocare il pagamento per nessuna motivazione, ed ha validità un mese (massimo) entro il quale dovrete mandare i dati per la creazione della vostra scheda, altrimenti l’importo andrà perso.